115-й день.Вес 66,7кг. Углеводный день

Главные вкладки

Изображение пользователя Кисяка.
вт., 24.03.2009 - 00:40 — Кисяка

Сегодня - завтрак - отруби и кефирчик
Обед(ужин) - гороховая каша, помидоры, огурцы, пророщенная соя, брокколи
Вода 2,5 л
Тренировка - сайкл (тренировка на велотренажере) - 30 минут, на все группы мышц - 60 минут

Раздельное питание
Нравится: 
0

Комментарии

juliettca — вт., 24.03.2009 - 00:42


С добрым утром!
Что такое сайкл?

juliettca — вт., 24.03.2009 - 00:43


А, невнимательно прочитала....

Светланка Светик — вт., 24.03.2009 - 00:51

поздравляю!!!!!!!!!!!!!! классный отвесик!!!!!!!!!!!!!!
молодец ты наша!!!!!!!!!!!!
удачи :)

моя аська 386476578

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вт., 24.03.2009 - 12:41

пророщенной соей :(
так плохо было - еле доработала - поэтому отменилась тренировка - я так расстроилась... а началось сегодня все с того, что я порезала тупым ножом пальчик на левой руке :(
да так больно :(


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer