День 99

Я давала 2 молодым девчонкам, они попробовали и зареклись. Потому что малые дозы не помогут, а убойные дозы, они переодически похожи на роды. Да, там даже селедка не переваренная может пролететь такими же кусочками, как ты ее во рту разжевал, не говоря уже об овощах, но, мать, все это поливается желудочным соком, т.ч. щиплет анальное отверстие и нехилыми спазмами в желудке. Я, конечно, стараюсь не допускать такого. Примерно нашла свою меру таблеток, но я же по здоровью-бизон! Потом, постоянная слабость. Часто потеря аппетита за счет слабости и плохого самочувствия. Обезвоживание. Иногда до дрожи в руках и внутри. На фоне слабости не могу находиться в душных и жарких помещениях - не раз становилось плохо. Нафига тебе такая красота? А если меньшими дозами, то будет ли достаточный эффект? Таблетки называются Бисакодил. Они есть в узких (3 см) и широких (6 см) упаковках. На той и другой партии написано 5 мг. Но узкие, сколько их ни покупала, можно пить хоть 10 сразу - мертвому припарка. А в широких пачках если ты выпьешь 3 таблетки сразу, то можешь досрочно встретиться с Господом. Я раньше упертая была, 3-4 раза за день пила по 3 таблетки, теперь пью по 2.
Но, вот, в прошлом году, когда у меня было несколько порывов к похудению и я со 128 кг в конце августа похудела до 101 кг в марте, я таблеток не пила совсем. Но ограничивала питание и занималась по 2-2,5 часа ооооочень щадящим спортом - хотьбой со скоростью 3-3,5 км/ч, велотренажером. Массажер у меня напольный есть, я по часу-полтора еще с ним игралась на разные части тела. Но массажер, я думаю, ничего не дает, если только целлюлит разбивает. Не знаю. Массирует он отменно, там есть насадки с резиновыми шипами, но мне массаж как таковой не нужен, поэтому массажер стоит пока заброшен. Элипсоид купила (движения похожи на лыжный бег с палками), но он для меня тяжел, тоже стоит пока без дела. А всяких примочек как скакалки, обручи, ручные массажоры ...- тучи (не пользуюсь, даже не пробовала).
А если бы ты знала сколько у меня по тумбочкам до сих пор валяется таблеток для похудения! И "Лида" (и в капсулах и в чае было куплено на роту солдат, наверное), и Меридиа (доставала по чужим рецептам все курсы от слабого до самого сильного), и тайские таблетки разные курсы (трехмесячный уже не помню названия и одномесячный, что-то типа "Суперстронг"). Все это пилось в свое время, все это жралось, и все это - фигня и пустая трата денег. Методом научного тыка я нашла простые слабительные таблетки и похудела с их помощью первый раз. Сейчас не хотела их использовать, но вижу, что моих порывов худеть никогда не хватает больше чем на 3 недели. Так и прокувыркалась весь прошлый год. Похудела до 101, несколько раз то прибавляла до 106-107, то опять сбавляла до 104, пока в июле не добралась к 111("натощак и в трусиках").Поэтому с августа опять достала Бисакодил. Дешево и сердито. Но на одних слабительных тоже не уедешь. Для них тоже желательно нежирную пищу поглощать - они в основном на овощи заточены. Плюс- сладкое и мучное я не ем совсем. Гарниры тоже. Никогда. Только овощи, салаты, супы и белки. Плюс - все время попытки спорта.
Ну как-то так.
Сумбурно, но не перечитываю - нужно убежать по делам. Хотела это все отослать в личку, но подумала, может отрицательный опыт кому-то пригодится для прочтения.
Всех люблю. Всем пока.

Прибежала обратно и дописываю. Сегодня вечером взвесилась - 87.6 (еклмн-трах-тарабах! ). Вижу, что заслуженно, т.к. несмотря на спорт, ела последние дни много. На талии тельце аж вспушилось, а не запало. Словом, опять дрынькнула мочегонных. Отвес, конечно, будет, не может не быть. Но поскольку он незаконный (вижу ведь, что по объемам не похудела, да и питание было излишним), то вода может и вернуться. Мочегонные изъяты из курса тайских таблеток, поэтому без названия.

А на самом деле у меня сейчас сместился центр внимания с веса на спорт. М.б. потому что я питалась последнее время много, у меня поперла энергия. Прошла слабость и мне захотелось ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ! (в смысле спорта). И сейчас у меня какая-то фикс идея, что если я осилю спорт, то спорт осилит все мои проблемы с жиром, вялостью, ленью и недисциплинированностью. Воть.
Не знаю, что получится. Посмотрим.