Приезд ко мне в гости накрылся медным тазом - нелепая авария. Никто особенно не пострадал, но есть серьезные травмы, так что ни о каких развлечениях и приезде какое-то время речи быть не может. Волнуюсь очень.
Кофейный скраб - это чудо! Относилась к нему как "Ну может попробую..." и попробовав сразу влюбилась в результат - кожа после него волшебная, мягкая - обычные гель для душа+мочалка такого эффекта не оказывают. О повышенной упругости пока судить рано, но первый результат мне очень понравился.
Разгруз прошел терпимо, разве что голова болела под вечер, особенно голодной не была. Единственное - в гостях у мамы истекла слюной - у нее варилась кукуруза и стояла целая бадья черешни, насилу удержалась, чтобы не стащить початок и не заесть его черешней. Но если решила разгружаться, то решила.
День вчера был ну оооочень жаркий, ооооочень активный, вымоталась полностью. К ночи увлеклась выкапыванием интересных рецептов из того, "что мне можно есть" (как я это теперь называю). Результаты...
Хрумкаю мюсли и удивляюсь: такой малоподвижный на фоне грусти вчера был день, а вес снова вниз - 80.3. Это, конечно, не повод снова апатично валяться с ноутбуком и смотреть фильмы вместо того, чтобы поупражняться, так что сегодня исправляюсь и стряхиваю с себя унылое настроение.
Вчера меню шло по плану, если бы не одно НО: пропустила ужин, вернувшись позже запланированного, и после мужественно сидела на воде и куксилась весь вечер - режим есть режим. А нагрузок было более чем вдоволь - упражнения, море, потом сдуру накупила всего к приезду гостей и тащила к себе в горку в жару тяжеленные сумки аки грустный ослик под палящим солнцем.
Очередное утро - 80.9. Вес стабильно идет вниз, но его еще столько, что это действительно напоминает сражение с собой, своими привычками и вредными желаниями. Победить целые годы своей расхлябанности и наплевания на себя...
За вчера, 28.04.2026За прошлую неделю За март 
Новые комментарии