Откуда привес?

Сегодня йога с Джиллиан, а также усиленный уход за кожей - скраб и крем. Обнаружился привес аж в 400 грамм - почему вода так задерживается?
Метаболизм Джилл вчера осилила весь - но с большими перерывами, и немыслимыми волевыми усилиями. Тренировка невероятно выматывает, но в душ после финальной растяжки я шла наполненная гордостью и оптимизмом. Ругаю себя, силой поднимаю с пола, заставляю заниматься дальше, через вопли "НЕ МОГУ!" потому что знаю, что организм может, и знаю, что постепенно становлюсь сильнее. Может мне только кажется, но кисель, который напоминала внутренная сторона бедра постепенно подтягивается.
Кожа очень беспокоит. Мама говорит, что она подтянется, так как молодая, но вот на груди растяжки например с юности - очень быстро выросла в свое время, и уже никуда не уйдут. А бедра? А похожая на шрам полоска на животе? (к счастью, всего одна). Молюсь на природную эластичность и хороший уход, было бы печально если они останутся.

меню на сегодня

Завтрак: салат из капусты с горошком и огурцом, половина куриного "кармашка".
Обед: крем-суп из картофеля с шампиньонами без мяса
Ужин: Скумбрия запеченная в фольге.
Перекус: Грейпфрут с йогуртом