План диеты)

Пятница: молокочай
суббота: творог, черный чай
2925.jpg

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Хамелеон.

как успехи?) ;)

Пока не очень активно, но свой жор снижаю))))правда супы расхотелось готовить...поэтому пока вот такая вот диета на скорую руку, но кеыирный день я продержалась тогда как и обещада)) а вот сегодня совалась(((( завтра реабелетируюсь на молокочае))

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Изображение пользователя Хамелеон.

молодец) завтра тоже планирую какой нить разгруз, а то сеня не очень получилось, кроме кефира , ела еще и другую еду, но без жора)) :)

Умничка!!!!
я уще решала для себя одну вещь, кушать сладкое только по субботам)))

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Изображение пользователя Хамелеон.

правильно))мне можно по воскресеньям- у меня 1.5 часа аэробики)))так что по-любому отработаю :)

Ну значит идеальный план - главное соблюсти)

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Selenna