ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ =)

желаю удачи! И побольше отвесиков.....

Если есть по 60 калл,то можно дойти до анерексии...или почти дойти как было у меня когда то... Лучше просто попробуй не гнаться за быстрым результатом,а просто не есть лишнего...например выбери правильное питание если это твое)или как введи систему 3 разового питания) один прием пищи можно есть, что хочешь(без фанатизма конечно),а два других ченить легкое...(там йогурт или салат овощной),когда не срываюсь я с этого худею и не чувствую себя обделенной)))

Хм.. что-то я не пойму.. "за две недели я похудела до 61 кг" то есть ты за 2(!) недели похудела на 16 кг?????!! Это как это?? ты хоть совсем не ешь, такого результата в принципе быть не может! Это что тогда с твоей кожей случилось?? Или она в идеальном состоянии??
Что меня еще поразило : " я за три недели набрала 16 кг." Это вообще как?? Ты что, шарик что ли?? Надулся - сдулся.. Я понимаю, что у тебя заболевания, но такими темпами набирать и сбрасывать вес - это просто нереально! Твоя кожа должна быть вся исполосована растяжками и проч.
Я, конечно, очень рада, что ты хочешь собой заниматься:) и поздравляю с вступлением в наши ряды, только вот эти моменты меня крайне озадачили..