итог дня!

Изображение пользователя escada.

кофе черный, б/с
300гр. отварной капустки
200гр. отварной курочки (грудка)
1 яблоко
2 хурмы
1 апельсин

итого 686 ккал.

такими темпами похудеть будет не сложно!!!
УРА! день почти завершен *)))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

хороший рацион! молодец!!

Control overeating, not weight!

интересно был ли какой-нибудь дискомфорт??? я тоже хочу попробовать капустный отвар как у Протасова или у кого то )))

Изображение пользователя escada.

ЧУДНЕНЬКО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ, ТОЛЬКО СПАТЬ ХОЧЕТСЯ... :D

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Аленка
  • gogodancer