- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Эксперимент.
Главные вкладки
пн., 03.06.2013 - 20:00 — Амазонка
Хочу провести на себе эксперимент, т.к. на сегодняшний день у меня аппетит повышен, наверное я себя где-то недокормила, не хватает каких-то питательных веществ или удовольствий. Как будет выглядеть мой эксперимент: сяду в тихом месте , где мне никто не помешает, закрою глаза и буду представлять - что бы я хотела съесть? Составлю список желаний из продуктов , проанализирую к какой категории относятся каждый продукт из списка: мясо, сладости,фрукты и т.д., и в течении двух недель буду включать эти продукты в своё меню. Если будет появлятья желание, съесть какой-то новый продукт, буду вносить его в список. Постараюсь накормить себя, получить максимальное удовольствие от еды и исплнить свои желания. :flowers2011-6:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Амазонка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А это интересно! Надо мне
А это интересно! Надо мне взять на вооружение.
Действительно, интересно!
Это оправданный и разумный подход. Как у беременных - чего захотелось, то вынь и выложь - организму именно того не хватает, что имеется в вожделенных продуктах! как-то сталкивалась с народным целителем ( не экстрасенсом!), так вот он тщательно расспрашивал о пищевых пристрастиях пациента, а потом говорил, чего именно в организме не хватает, какого элемента или вещества.... Умница! надо к себе прислушиваться!Беру пример с тебя. Пиши о результатах!
Моя врач советовала почаще
Моя врач советовала почаще задавать себе такой вопрос на пути на кухню - хочу ли я есть? Чаще ответ отрицательный. Бывает, что повышенный аппетит просто видоизмененное желание чего-то другого или следствие стресса.