Блог -Иришка-

Всем привет! Вот не знаю за какие заслуги мне организм подарил отвес -500г наверное это был ованс на будущее.
Больше не буду писать заранее свое меню а то с действительностью не совпадает. Мое вчерашнее меню:
З. овсянка на воде и пол тефтельки
О. два куска хлеба и два кусочка соленой селедки

Всем привет! Простите не отписывалась, так какдолго не могла настроить планшет и потом скачала какое то приложение, и оно автоматически отправило смс и сняло кучу денег.

Стоит ли говорить что я так и не смогла сесть на диету... Хорошо что по понедельникам у меня разгрука на кефире это я никогда не нарушаю и уже привыкла к ним. Надеюсь завтра точно возьмусь за диету а то надоело бездействовать.

Всем привет! Вот вроде вчера настроилась на диету, а утром слопала картофельную запеканку:-( Естественно потом я весь день нарушала. Хоть отвес был 400г завтра будет привес.
Из спорта: утром сделала зарядку и покрутила обруч минут 30.
Вот многие из за жары есть не хотят, а я наоборот целый день хожу что-то жую при чем в рот лезут одни вредности.

Всем привет! Вот и я созрела для блога. Я всю жизнь веду борьбу с лишним весом. Иногда успешно, но в основном только толстела. В прошлом году в феврале я весила 106кг, тогда я себе сказала все хватит дальше не куда жиреть. Взяла себя в руки и скинула до 92кг.