Блог Хомочка

Красота то какая - этот мой новый спорт клуб!
Я ж мимо него на метро проезжала каждый день, стоит себе у реки, красивый, огнями светится...
А тут коллега (мы с ней на йогу ходим) нашла скидки в эту сеть клубов. Сама абонемент купила, ну и меня подбила. Только мой подороже вышел (он с бассейном), но все равно выгодно.

Еще год прошел, красота, вес 68 кг... Теперь я уже не боюсь есть ничего, я знаю, что больше не потолстею.
Я на правильном питании, пищевой мусор не ем :) Читмилы бывают, но в рамках разумного.
Привыкла постоянно носить в сумке "правильные перекусы", все эти контейнеры, которые меня раздражали, да еще и тяжеленная сумка с кроссовками и формой (спорт каждый день) уже не в тягость.

Вес такой же, давно уже держится - 68 кг...
В бассейн так с весны и хожу по 2 раза в неделю, иногда один раз.
Купила абонемент в танц. клуб на год - безлимитный, очень выгодно купила, акция была...
Теперь хожу на занятия каждый день! Два раза в неделю пилатес, один раз Зумба, латина и трайбл (разновидность восточных танцев)...

Все таки занятия дома не дают ощущения настоящего спорта! Нужно заниматься где-то, желательно в группе!
Так веселей и толку больше! Нет возможности отлынивать, ведь все равно уже пришла - так скачи :)
Вот выходишь после занятия, думаешь, ну упаду, до дома не доеду...и вдруг, откуда-то берутся силы!
Правду говорят, что занятия спортом прибавляют тонуса!

Мой вес все так же 68 кг.... Для роста 1.78 все же многова-то, но просто худеть не вижу смысла, лучше заниматься спортом!
С июня месяца снова стала ходить в бассейн 2 раза в неделю... В один бассейн среди недели езжу, но он глубокий и вода холодная, там активно плаваю без остановки, ну...так, иногда повисю...но там много не нависишь: двигайся - иначе замерзнешь или утонешь :)

Вот как сбросила, так и держу 68 кг... Хотя (ну мне так кажется) перебираю по еде, пиво позволяю, ростикс пару раз... Но не набираю. И вообще, привыкла к правильным продуктам. Вот в выходные на шашлыках все пиццу трескали и свинину...а я ела курицу и карпа...

Забыла пароль от сайта, вхожу на автомате... Надо линеечку поменять на 68 кг уже давно!
Вот решила написать, как я боролась с последствиями похудения... Живот, ноги у меня сами довольно подтянутые, а вот щечки-то как-то "опали", особенно заметно было в ноябре, когда достигла желаемого веса... Ну смотрю в зеркало - совсем вид не радует, даже стала у себя "бульдожьи брыли" находить!!!

До Нового года осталось 7 дней...а у меня лишний кило 300...
Но почему то вес стал уменьшаться еле-еле, а недавно купленная на 2 размера одежда на мне снова висит!
Разорюсь я такими темпами! Хорошо, что хоть в магазинах сейчас новогодние скидки....
Это все от спорта - объемы уменьшаются, а вес то ни фига...

Вот приспичило мне не только скрабом кофейным пользоваться, но и обертывние сделать... Благо кофе машинка есть, гущи дофига...

Давно не заходила... с тех пор с 71,8 набирала до 73...потом назад...сейчас уже 2 месяца стабильно 71,5...
Вчера ходила на прессотерапию - сегодня вес снова упал до 71.3...
Прикольная вещь - повыдавили из меня лишнюю воду... Чувствую легкость в своей и так легкой нынче тушке :)

Спорт - хожу в фитнес клуб, гуляю с собакой по часу каждый день...