Блог Lulita

Вчера ездила в гости к друзьям. Их я не видела почти 2 года. Конечно о здоровом питании и речи быть не могло. Мы ходили по всем друзьям и везде пили и ели.

Прошел как нельзя плохо. Нет-нет, я не ела ни жареного, ни сладкого. С утра я съела 3 яблока, днем сделала салаь из яблок, который после 2 ложет я смыла в унитаз. Вечером думала будет получше.

Красота кожи во многом зависит от ее эффективного увлажнения. И самый лучший способ увлажнить кожу – это не наносить как можно больше увлажняющего крема, а ежедневно выпивать достаточное количество жидкости.

Помню, как в школьные годы мы с подругами восхищались лицом одной женщины – мамы нашего одноклассника. Светлое, бархатистое, абсолютно гладкое лицо, словно с обложки журнала, завораживало.

А все из-за экзменов. Начиналось все хорошо, у китайцев поели рис с овощами, потом выпили по пиву, показалось мало и мы купили еще и приехали ко мне. Хорошо напились, нажрались чипсов и арахиса. Да-да и я тоже.

Хотела по раньше встать и почитать еще и проспала. Сейчас съела слоеную печеньку с зеленым чаем, яблоко и мандарин. Печеньку съела, чтоб не засохла и чтоб глюкоза была, сегодня еще 2 контрольные.

А необычен он тем, что он был не совсем диетический. А ели мы сегодня очень вкусный зеленый салат, жареную картошку и запивали томатным соком.

Как показал опрос, недавно проведенный в Великобритании, больше всего женщины боятся растолстеть – каждая четвертая боится ожирения. На втором месте идут старение, на третьем – стресс.

Ее лучше всего принимать в джакузи, однако если такой возможности нет, подойдет и обычная ванна. Для этой процедуры желательно создать комфортную атмосферу, приглушив свет и включив негромкую музыку.

Что такое пустые калории? Где они содержатся и как их избежать? Об этом мы и расскажем в нашей статье.