Цели

Пойдем далее, после стимула идут цели, то есть каждая девушка себе каждый день( и по несколько раз возможно) задает вопрос: Чего же я собственно ХОЧУ? Ну истинная девушка конечно никогда не знает ответа)))) Но мы постараемся найти ответ на этот вопрос, ведь это залог нашего успеха.

Я отвечу так , я хочу чтобы ОН носил меня всю жизнь на руках как пушинку)))

А конкретнее 1. чтобы, когда я лежала на спине у меня косточки на бедрах торчали как раньше
2. чтобы , объем талии был 65 см., вес 65 кг. (сейчас это 75 см и 72 кг соответственно )
Было 10 лет назад 58 см и 58 кг. И я себя ощущала просто отлично физически!!!

Остальные параметры не столь важны, оговорюсь что, тип телосложения у меня ближе к астеническому при достаточно высоком росте 174 и длинных ногах размер обуви 37,5 и кисти очень мелкие и изящные.

Если у вас нормостенический тип телосложения, талия 70 см отличный результат, 60 см практически нереально всю жизнь удерживать, я говорю про девушек своего роста. 170 и выше. Самое главное соотношение бедер и талии например 100 см и 70 см, 90 и 60 соответсвенно. То есть мужчина не будет выискивать лишние сантиметры если у вас есть красивая пропорция.

То есть плоский живот это наша первоочередная цель!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.