Дни 148-150. Грусть - тоска меня заела.

Главные вкладки

Изображение пользователя Rose_An.
ср., 25.09.2013 - 22:18 — Rose_An

С дня рождения нахожусь в какой-то непонятной депрессии - тоскливо, грустно, не хватает людей вокруг, событий, нарядов, туфель... Охота чтоб было куда краситься и делать прическу. Охота быть красивой.
Но негде и не с кем. Одиноко как-то.
Позавчера замутила стирку, вчера убралась дома - не помогло избавиться от хандры. В итоге под вечер нарядилась в платье и туфли и поехала с сестренкой пиво пить. И в итоге так и не пила - поняла, что что-то не хочется. Погуляли часа три по улицам, попили кофе, поболтали и вернулась я нарядная домой.
Аппетита нет несколько дней. Заставляю себя есть из-за страха, что организм подумает о голодовке и включит режим накопления запасов - а этого нам ой-ей как не надо. В итоге напоминаю себе и ем. Раза два-три в день. Без перекусов как раньше.
Еда вроде вкусная и разнообразная - то рагу, то рис с куриным филе, то супчик любимый. Обожаемые бананы. Прочие фруктики. Все на вкус как одно - не радует. Каждую ложку в себя силой запихиваю. Это странно. Со мной такого почти никогда не бывает, чтобы есть не хотела.
В холодильнике стоит пиво. Обычно при плохом настроении охота выпить. И я выпиваю, высыпаюсь и на завтра - Новый День. Но сейчас не охота пить. Вообще на удивление неохота.
Хочется быть красивой, но негде. Хочется веселиться, но не с кем.
Сегодня отправила себя спортом заниматься. Моя гимнастика минут на 40. Отвлекло чуток. Настроение все там же. Отжаться от пола (не с колен, без халтуры) получается уже четыре раза. Вроде молодец, но как-то обыденно.
Вес не меняется - 73. Мне все равно. Главное, чтоб не рос.
Вот такие пироги.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ledia.

Ledia — ср., 25.09.2013 - 23:31

Лови солнечный лучик! :spring1-2012:

Изображение пользователя Rose_An.

Rose_An — чт., 26.09.2013 - 09:58

Ловлю))) Постараюсь :love6: .
Будем надеяться, хандра скоро меня отпустит. Хорошо хоть на пироженки не тянет как раньше, а то бы попу отрастила назад с этой депрессией((

Shapy — ср., 25.09.2013 - 23:48

а как на счет с мужем куда-нибудь сходить?
ты же замужем?

Изображение пользователя Rose_An.

Rose_An — чт., 26.09.2013 - 09:57

В том-то и дело.. Замужем, но он в долгосрочной командировке уже 5 месяцев. Каждый день по скайпу болтаем, но это совсе-совсем не то((( Чувствую себя одинокой((

Shapy — чт., 26.09.2013 - 10:25

доброе утро)
это конечно тяжело быть в далеке от любимого
но тут есть и свои плюсы
пока он в командировке ты можешь похорошеть-постройнеть
еще больше
и он приедет вообще от счастья обалдеет
что у него такая жена красавица

а ты не пробовала полюбить свою собственную компанию
я имею ввиду быть наедине с собой
можно же многими интересными вещами заниматься

у меня был период в жизни когда я была одна
и ничего мне было интересно)))

хорошее время для саморазвития

Изображение пользователя Rose_An.

Rose_An — чт., 26.09.2013 - 10:36

Да, план как раз такой и был. Он уехал 29 апреля, и я сразу перешла на правильное питание. Вес был 90. Сейчас, пять месяцев спустя уже минус 17 кг...
Первое время я так и воспринимала его отъезд, как время на себя, горела энтузиазмом - каждый день был спорт, никаких нарушений ПП, начала учить фарси, подобрала себе новый макияж... Ванны всякие, на которые обычно не было ни времени, ни сил.. Хобби..
А сейчас какая-то моральная усталость.
Самое забавное, я одиночка по натуре. Я и раньше никуда не выходила, не наряжалась. Целый день одна. Но раньше по вечерам дома был муж, и этого общения мне было достаточно))) А сейчас одни коты.
Надеюсь, хандра пройдет.. Верну все эти занятия, но продолжу наверно скучать по присутствию человека в доме, а до этого еще около месяца-двух.))

Shapy — чт., 26.09.2013 - 10:47

))) зачем тебе персидский язык????))))
у вас там Иран рядом???
а что если нарядиться и пойти в музей, на выставку, в театр????
ты работаешь???

Изображение пользователя Rose_An.

Rose_An — чт., 26.09.2013 - 12:27

Не работаю, так как по плану должна переехать к мужу в ближайшее время..
Вот я недавно начала ходить на всякие мероприятия, но это раз в неделю-две. И как приду оттуда - еще сильнее чувствую нехватку людей рядом.
А персидский для развлечения больше)) Иран хочу посетить когда-нибудь, мой прадед был иранцем - оттуда и интерес к истории и языку.

Shapy — чт., 26.09.2013 - 13:07

платочек там оденешь???
прикольно переезд - это как начало новой жизни)))
у тебя подружки есть?

Изображение пользователя Rose_An.

Rose_An — чт., 26.09.2013 - 13:10

Аххах, на время путешествия придется наверно)))
Но это все в далеком будущем.
Насчет переезда согласна - воспринимаю это как важный этап.
Подружек немного и все работящие либо с детьми. Выходные у них большая редкость, встретиться удается раз в месяц.
У меня вся тоска от безделья наверно, но на работу устраиваться мало смысла - на месяц-то((( Так что придется перетерпеть.. ))

Shapy — чт., 26.09.2013 - 21:55

Старайся извлекать преимущества из сложившейся ситуации))

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — чт., 26.09.2013 - 16:16

Как я тебя понимаю.

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — чт., 26.09.2013 - 16:15

"Заставляю себя есть из-за страха, что организм подумает о голодовке и включит режим накопления запасов - а этого нам ой-ей как не надо. "
правильно, правильно делаешь))

Если аппетита нет и не ешь - потом обязательно масштабно сорвет и можно набрать до нескольких кг за счет отеков (и немного жира тоже).

А вот то что пиво не охота пить -- это супер!

Вообще, подобная депрессия может свидетельствовать о том, что глюкозы, быстрых углеводов, катастрофически не хватает. Или что просто углеводов не хватает. Вот нервную систему и колбасит.

Изображение пользователя Rose_An.

Rose_An — чт., 26.09.2013 - 16:30

Согласна)) Поэтому ем, нисмотря ни на что))
Углеводов точно хватает - каждый день ем каши (гречку в основном, либо рис) или бобовые.
Насчет глюкозы - вот недавно захотелось мне сладкого - купила зефир)) По чуть-чуть дня 4 подряд ела.
Я вообще без предубеждений в этом плане. Правильное питание - это хорошо, но если чего-то сильно хочется, то почему бы и нет, главное по немногу и после нормальной еды )))
Насчет пива - самое смешное, что я его не особо люблю. Но у меня есть универсальное средство насчет любой проблемы. Так как я очень эмоциональна, то решения лучше принимать день спустя. А чтобы оставшееся время провести "на духу" - выпью пару бутылок пива - и спать))) Но в этот раз вот буквально не хочется, на клеточном уровне.
Думаю, депрессую я банально от нехватки людей. Муж в комавндировке, работы пока нет, подруги все занятые - и вуаля, я в четырех стенах вою с кошками на пару))

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — чт., 26.09.2013 - 17:40

Попробуй пить настойку пустырника по 20 капель на стакан. Мне помогает)

Изображение пользователя Rose_An.

Rose_An — чт., 26.09.2013 - 17:52

Хорошая идея! Как-то пробовала...
Завтра прикуплю, пропью.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka