кто нибудь!

Главные вкладки

чт., 20.11.2008 - 02:23 — Nастасья

мне интересно ,может кто подскажет, что ж мне теперь всю жизнь на диетах сидеть, или возможно сохранение веса и без постоянных ограничений

Правильное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлия 18.

Юлия 18 — чт., 20.11.2008 - 02:29



Тебе тоже не спится?))
Нет,ну почему ограничивать?
Просто привычки питания изменить.Всё просто. :)
____________________________
Сила женщины в её уверенности!


Nастасья — чт., 20.11.2008 - 02:38

не спиться так как мужа с работы жду. все просто. не так то и просто . я уже полтора года худею и все никак не могу изменить привычки в питании... пытаюсь но потом организм просит чего нибудь чего нельзя!

Изображение пользователя OceansGirlfriend.

OceansGirlfriend — чт., 20.11.2008 - 13:34

Хм... а может такой подход - я никогда не говорю организму, что я его ОГРАНИЧИВАЮ. да нет, любимый, кушай что захочешь! а вот когда вываливаю перед ним всякие вкусности ,у него глаза разбегаются и он потихонечку робеть начинает.. и вяло так отнекиваться, но доволен тем, что я о нем забочусь и ничутка не ограничиваю. попробуй! Я читала - такая методика многим помогает! А еще читала книгу Лисси Мусы? не помню названия, в инете есть. там все подробно описано, как без ограничений похудеть! Главное -любя себя!

Изображение пользователя Юлия 18.

Юлия 18 — чт., 20.11.2008 - 13:37



А в электронном варианте у кого-нибудь есть эта книжка?


Изображение пользователя OceansGirlfriend.

OceansGirlfriend — чт., 20.11.2008 - 14:21

Нашла нашла, куда ее сныкала! называется 3000 способов не препятствовать стройности. в архиве. я правда так ее и не дочитала, но там главное - следовать всем приведенным указаниям, я просто переняла пару приемчиков, наприме р понравился про "мурчащие брючки"))) у меня такие есть как раз)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.