Сегодня день прошел без срывов,что странно) На завтрак съела два сырника,два хлебца с сыром.(кажется,много) Потом до ужина ела одно яблоко,несколько хлебцев,полбатончика мюсли(28 грамм). На ужин ела гречку(120 грамм) и курицу.
1 пользователь онлайн.
«Врач пациенту, страдающему ожирением: - Вы можете есть все, что хотите! А вот вам список того, что вы должны захотеть»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии