Настрой прекрасный

Сегодня с утра не успела взвеситься, но заметила что брючки стали посвободнее. Замеры надо сделать.
Дома проблемы, стараюсь о них не думать, все больше погружаясь в философию минус 60. Спала хорошо, организм привык к легкой пищи по вечерам. Семье готовлю отдельно либо добавляю им к моим системным блюдам то что мне нельзя. Привыкла... Если хочется съесть, то я убеждаю себя в том, что на завтрак съем. А утром уже не хочется этого.
Стараюсь прислушиваться к организму, он сам подсказывает чего ему не хватает. Сегодня очень захотелось рыбы, мясо совсем не хочу. ЗАВТРАК: спагетти с салатом из огурцов и помидор + зеленый чай с кусочком йоггуртого рулета. ОБЕД: рыбный суп (филе тилапии, моркови, рис, зелень + зеленый чай). На ужин еще не придумала... Но точно что-то легкое, может овощной салатик...
Занимаюсь я пока по 15 минут в день. Процедуры со скрабом и мумие стараюсь делать ежедневно.