12 февраля 2014 г

Главные вкладки

ср., 12.02.2014 - 06:59 — Ольга Винчугова

Вчера ходила в бассейн. Много гуляла, калорий 1300, а похудела всего на 300 г

28
Вот как можно с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — ср., 12.02.2014 - 07:05

Если по 300 гр в сутки отвешивать, то это уже 2100 за неделю, и это очень не плохо, учитывая то что безопасным похудением считается отвес по 1 кг и меньше в неделю.

ЛанаСердечная — пт., 14.02.2014 - 06:37

Что бы скинуть 0,5кг жира надо создать дифицит в 4500кк))я как подумаю о этой цифре так плохо становиться))))


Диеты для похудения
Есть цель?Иди к ней!Не можешь идти?Ползи к ней!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer