- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
тренировка
Главные вкладки
пт., 16.01.2009 - 19:31 — Hra
Начала тренировать силу-воли даааааааа... После 16.30 не кушаю за то до :jawdrop: ,от страха что не успею жру без остановки :jawdrop: ,что за напасть такая , как остановится :jawdrop: люди зашейте мне рот :jawdrop:

Нравится:
- Блог Hra
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.05.2026
Комментарии
Hra
А давно ты не ешь после 16,30? Я вот решила после 18,00 не есть..и до этого стараюсь поесть три раза, чтоб не хотелось. Если ты недавно, то может через пару дней пройдёт?)) Или может всё-таки добавь себе часик ещё один и спокойнее станет.)
Красотуля
Hra
Это от того, что ты знаешь, что потом ничего нельзя будет, т.е. чувствуешь сильное ограничение и невольно хочешь запастись. Я бы всё-таки добавила часик на твоём месте. Допустим, завтрак, обед и какой-нибудь лёгкий или даже нелёгкий, но не очень обильный ужин в 17-17,30..)) Я вот сейчас так ем, правда совсем недолго, второй день только..но сегодня мне уже значительно легче чем вчера. А желания днём наедаться вообще нет, потому что я ведь и завтракаю и обедаю и ужинаю..чего ещё наедаться?)
Красотуля