тренировка

Изображение пользователя Hra.

Начала тренировать силу-воли даааааааа... После 16.30 не кушаю за то до :jawdrop: ,от страха что не успею жру без остановки :jawdrop: ,что за напасть такая , как остановится :jawdrop: люди зашейте мне рот :jawdrop:

Нравится: 
0

Комментарии

А давно ты не ешь после 16,30? Я вот решила после 18,00 не есть..и до этого стараюсь поесть три раза, чтоб не хотелось. Если ты недавно, то может через пару дней пройдёт?)) Или может всё-таки добавь себе часик ещё один и спокойнее станет.)

Изображение пользователя Hra.

ГДЕ ТО СО ВТОРНИКА НАЧАЛО ПОЛУЧАТСЯ НЕ ЕСТЬ если добавлю часик наверно лопну потому что ем без остановки не знаю что со мной

Это от того, что ты знаешь, что потом ничего нельзя будет, т.е. чувствуешь сильное ограничение и невольно хочешь запастись. Я бы всё-таки добавила часик на твоём месте. Допустим, завтрак, обед и какой-нибудь лёгкий или даже нелёгкий, но не очень обильный ужин в 17-17,30..)) Я вот сейчас так ем, правда совсем недолго, второй день только..но сегодня мне уже значительно легче чем вчера. А желания днём наедаться вообще нет, потому что я ведь и завтракаю и обедаю и ужинаю..чего ещё наедаться?)

Изображение пользователя Hra.

Да ты права это страх у меня всегда когда я на диете даже не строгой чувчтвую какое-то напряжение

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer