((((((У МЕНЯ НЕТ СИЛЫ ВОЛИ!!!!!

Изображение пользователя Rusaloshka.

Я не могу доводить то, что задумала(((((( У меня ничего не получается(((( Я смогла продержаться на диете 2 дня!!!!((((((((((И все(((((((. Щас расскажу как все это произошло((((. Встала я сегодня утром и решила измериться в объемах (весов дома еще нет) и ЧУДО: у меня в бедрах ушло 4 см а в талиии 5 см!!!! Вот я и на счастье и наелась((((!
Теперь к самому интересному(что я съела задень):
завтрак: гречка, кусочек колбаски копченой, кофе турбослим
обед: кефир
Ужин(вот здесь и начался жор!!!):
1.макароны по флотски(доела, осталось немного - 30г)
2.булочки 2 , причем белые 200 ккал
3.кетчуп и майонез
4.колбаса ветчинная 2 кусочка( вот с ней я и делала бутерброды)
5.яйцо жареное
6.пироженое
7. ну и напоследок выпила кофе турбослим.
Ой, я пока писала сама себе испугалась сколько съела!!!!((((((((((( Наверно, никто так не кушает. И я еще удивляюсь почему толтая!!!!!Так мне и надо!!!!!
Мне наверно лучше измеряться и взвешиваться 1 раз в неделю, что не было искушений.
Я обещаю исправиться и завтра опять на чречневую диету!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Просто у тебя все кофе, да колбаса, еще и пирожное...
Если бы овощей поела, было бы лучше.
И заканчивай в обед питаться кефиром. В обед нормально надо есть, чтобы не было потом вечернего жора!

Изображение пользователя Rusaloshka.

Просто я в универе с 10 часов до 18(обычно учимся с 13 часов, так что есть время и на обед, и на завтрак), и не получилось пообедать, а в универе есть только кефир(((

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

раньше кефирчик брала. Щас все-таки стараюсь нормально обедать: суп, салатик - этого хватает с избытком!

Изображение пользователя Rusaloshka.

Просто я на гречневой диете щас. Вот с понедельника сяду на каллории и тоже все будет легче подобрать.

Изображение пользователя Nadino4ka.

_______2.jpg
Дааааааааа. как это у тебя так получилось? Я сама люблю гречневую диету:
1. за то что хорошо на ней сбрасываешь вес и объемы
2. за то, что нет никаких искушений! можено есть ТОЛЬКО гречку...................гречка и только гречка входит в рацион твоей еды.....и естественно, если ты съела с утра что то кроме ГРЕЧКИ ты уже отступила от диеты и врятли туда вернешся без дополнительных излишеств......это правда жизни.....
Так что, раз уж ты села на диету - придерживайся ее строго! Любой лишний "безобидный" кусочек колбаски выбрасывает тебя с намеченной цели !!!! Подумай об этом. Проанализируй: чего ты хочешь добиться, и что ты будешь делать для этого!!!! И НИКОГДА не отступай!!!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Rusaloshka.

Да, диета эффективная, но и тяжелая. Постараюсь продержаться до воскресенья, а пото лучше сяду, наверно, на подсчет каллорий.

Изображение пользователя Nadino4ka.

_______2.jpg
Давай тигр......в бой ))))))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Rusaloshka.

Щас не получится в бой))))Я ели сижу, объелась!Аш самой плохо(((

Изображение пользователя Nadino4ka.

_______2.jpg
Ох как же я не люблю состочние - "обожралась" ....................по этому всегда стораюсь держать себя в руках и дома, и в ресторане и на дне рождении...

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Rusaloshka.

Как тебе это удается?

Вот и у меня тоже самое. Надо срочно брать себя в руки, и никогда уже не отпускать

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16778.png)

Изображение пользователя Rusaloshka.

Как только это сделать? Я уже думаю, мож сделать себе какой-нибудь гипноз себе.

Изображение пользователя arina000e.

Сейчас же брось свои диеты!!!! И начни правильно питаться!!! Это тяжело!!! Но легче чем на диете! НЕ УНЫВАЙ!!
!
Аватары и анимация на GIFr.ru
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!

Изображение пользователя Rusaloshka.

Я знаю, что диета очень вредна!!!!Но хочется же похудеть побыстрее.

Изображение пользователя arina000e.

А потом обратно побыстрее потолстеть??? Чудеса бывают!!! Если их люди сами обдуманно делают! Так уж думай!!!
Аватары и анимация на GIFr.ru
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!

Изображение пользователя Hra.

Чтобы тебя успокоить могу сказать то что ты съела за день я могу за раз слопать и думаю что ем больше всех если б иногда не садилась на разные диеты (больше недели не выдерживаю) уже была б 150кг это точно

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.