На праздниках не сдержалась, в субботу были гости, и я естественно пробовала всё, что готовила, а потом- типа вторая фаза раньше началась- съела запеченную куриную ножку с грибами... А самое большое нарушение- пила мартини.... И пошел привес. Сегодня начну всё с начала...
Cегодня с утра 75.1. Процесс идёт. И это несмотря на съеденный вчера кусочек жаренной рыбки... Получилось, что я вошла во вторую фазу чуть раньше... Жду дальнейших результатов...
Вчера наелась чечела- где то читала, что его можно... Потом обпилась воды и в итоге + 1 кг. Думаю, это всё-таки вода, но все равно грустно... Ладно, сегодня съем соли поменьше, чтоб узнать безводное изменение веса...
Даже не смотря на пасхальный срыв, вес продолжает уходить! и это здорово. Всё это при том, что я сытая и довольная.
Хотя я допускаю, что на результат влияет то, что я бросила кормит ребёнка грудью. Но, как бы то ни было- вес уходит, и это замечательно. Это даёт силы продолжать.
Самочувствие отличное, вес сдвинулся, хоть 100 гр., а приятно- может сейчас и пойдёт потихоньку сброс веса... Только вот завтра Пасха.... Буду держаться стиснув зубы... Кто нибуть имеет опыт по нарушениям на протасовке, и как сильно это отбрасывает назад?
Новые комментарии