Решила снова к вам, или день 8 :)

Приветик всем

Я опять на пути к стройности
Ох, ну что ж поделать то)) надо идти вперед, сбрасывать эти прилипшие кгшки))

Начала 1 июня) понедельник да еще и начало месяца, и до кучи первый день лета - ну чем не повод то
Добилась результатика небольшого))) почти 3 кг скинула))
Прям не нарадуюсь)))

Но без дневничка все таки не то))
Перечитала свои предыдущие записи, и так на душе хорошо стало, тепло
И пусть вес сейчас наамнооого больше, не в этом суть))
Главное, что какая атмосфера здесь, и мое мироощущение в целом..
Прям очень-очень захотелось снова окунуться в эти похуделки)))

Сегодня уже 8 денек))
По меню следующее:
Завтрак - яичница с помидоркой и зеленью + салат (капуста, огурец)
Обед - картофельное пюре + жареная рыбка ( гальяшки мелкие, сама наловила в субботу ) + салатик ( капуста, помидорчик, огурчик )
Ужин - 2 стакана кефира
Обед был больше по времени как ужин, поэтому решила не нагружаться на ночь)))

Хула-хуп - 15 минут))
Потихоньку буду увеличивать, чтобы синяков не было))

Вода - 3 литра))

Ну и для красоты будет у меня сегодня гель для проблемных зон))
А сейчас у меня все тело - проблемная зона
Так что на всю меня)))

Надеюсь завтра на отвесик)))

Желаю всем не унывать и радоваться каждому дню, в каком бы весе вы ни были :spring6-2012: :happy4: :throb: