День 11 :)

Приветик, девочки))
Сегодня нежданно-негаданно нагрянули КД) я уже и забыла, что это такое)) даа, день сегодня, конечно, был "веселенький".. весь день состояние нестояния.. Вроде к вечеру полегчало малясь)
Мой рацион:
Завтрак - гречневая каша
Обед - творог + йогурт
Ужин - 2 апельсина

В отличие от многих здесь у меня в КД абсолютно нет жора, даже наоборот - аппетит куда то пропадает)
Хотя отекла прилично) спасибо КД!! :crazy:
Из-за них же решила сделать перерыв в кручении хула-хупа.. а вот это уже печалька.. Подумала, поразмышляла стоит ли крутить обруч в первый день КД, почитала в инете инфу и решила, что лучше не стоит)) так что у меня вынужденный простой как минимум на три дня.. (
Но ничего)) это все естественные процессы) так что движемся к своей цели дальше)) пусть и не так интенсивно))
В субботу взвешивание, так что завтра ответственный день) нужно поработать как следует) правда только в плане питания)) еще нужно что-то придумать с выгоном водички из организма) подумываю начать пить зеленый чай) хоть я его не очень и люблю) но что ж делать)))

Всем отвесов и солнышка!!))