2 месяца и 11 дней :)

Утро у меня сегодня было более, чем радостным:)) весы показали отвес в 500 грамм:)) и даже мороженка вчерашняя не помешала:)) girl_dance girl_dance girl_dance
Сегодня у меня по плану разгрузка:)) целый день просидела на огурцах:) ням-ням, огурчики, обожаю их:)) завтра посмотрим на результат:))
До дня рождения осталась ровно неделя:) любимый строит заговоры за моей спиной:) mosking готовит какой-то сюрприз:) girl_in_love жду не дождусь своего дня:))

По спорту сегодня Джил :) уже 12 день:) иду потихонечку к идеальному телу:)) решила заниматься через день, а то каждый день утомляет:) sportsmen-357 sportsmen-357 sportsmen-357

Кстати хочу купить себе кухонные весы и взвешивать свои порции:) и хотя бы приблизительно считать калории:) а то вроде и не много ем, а в то же время сомнения берут:) хочу быть уверенней с едой:)) LaieA_045

Еще вот решила носить мужу обед на работу:) а то сейчас он стал работать до шести, поэтому мы с ним начали кушать после шести, а это мне не очень нравится.. да и обед от этого страдает.. А так, буду варить обедик, сама покушаю, мужу отнесу, а на ужин как обычно что-нибудь легенькое:)) да и плюс пешая прогулочка в 2 километра:) и муж не будет давиться на работе своим чаем из бутылки:) в общем одни сплошные плюсы:))

Ладненько девочки, желаю вам богатырских отвесиков и железной силы воли:)) d_sunny d_sunny d_sunny

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zonda.

про мужа ты точно молодец! и прогулочка и ты пораньше покушаешь...

Спасибо:) да я за мужа всегда переживаю, как он там, мой сладенький:) а так и проведывать буду:)

Изображение пользователя Zonda.

мужчин надо беречь...

Да ты просто молодчина,что еще сказать.ПРОСТО УМНИЦА! Еще немного и будет 75,потом 70,а потом шестерочку увидишь....А потом пятерочку....Класс!

Спасибочки:) ну просто засмущала :)) :blush2:
Шестерочку я еще может быть увижу, а пятерочку однозначно нет:) у меня кости тяжелые, поэтому 65-60 это мой предел, и то буду выглядеть худой, а не стройной:)
Пока что хочется вернуться в свой вес полтора года назад, то есть в 72-70 кг:) а потом уже решу или еще чуть-чуть схуднуть, или заняться мышцами:) хочу пресс и рельефные ножки:)) girl_in_love

у меня тоже тяжелые,но в весе 57 кг я выглядела просто божественно :)

57 я весила, наверное, в классе 8-ом:)) тогда у меня не было моих шикарных форм:) и я не хочу их терять:) и муж тоже не хочет :D поэтому пока что моя цель 72-70 кг:) а там посмотрим:)

Очень рада за тебя! У меня муж тоже до 18 часов работает. Я ем пораньше его, а потом когда все едят просто пью чай. Вначале тяжело было, уходила с кухни, а сейчас привыкла)))


Моя диета: система
Миримановой

Спасибо:)
А мы с мужем вот вдвоем:) я и так очень маленькими порциями готовлю, а если еще и себе отдельно, то это вообще кошмар будет:) да и не хочу я без него кушать, а так, как будто мы вместе обедаем:)) да и пользы сколько:)) preved

Удачи вам)))


Моя диета: система
Миримановой

Изображение пользователя странница.

мороженка вообще чудеса творит. у меня после ее приема внутрь))) даже небольшие отвесики случаются тоже)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Нужно будет вязть на заметку:)) и периодически проверять на практике:) этаак раз в месяц :D

Заговоры - это здОрово! mosking Расскажешь нам потом? А может и покажешь.

Про мороженое: я когда активно худела, позволяла себе его, и ты знаешь, на следующий день всегда радовалась отвесам! :loveshower: Толи случайности, толи закономерности.


Ну, конечно, расскажу:)) и покажу:))
Вовремя и в правильном количестве съеденное мороженое способно помочь нам :))
Возьмем на заметку:) :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина