Всем привет!=)

Приветики всем худеющим=) Вот я снова, спустя больше года,решила себя подкорректировать=)))) С завтрашенго дня планирую вплотную этим заняться. Очень надеюсь на поддержку с вашей стороны, так как, само собой, подрасслабилась я и в руки взять себя, чувствую, будет сложно.
И так, планы мои таковы:
с 19 по 21 июля- разгрузочные дни ( какие, пока не решила)
с 21июля и до желаемого результата диета на основе свежих овощей, фруктов и кефира. Обязательно прием витаминов.
Пишите все, кто тоже сейчас с собой борется=))) буду всем рада.