Обжорство моя главная проблема...

Сегодня, рискнула встать на весы... Опять... Эта цифра 58.5 меня просто преследует, возникает ощущение что такой вес меня будет преследовать всю жизнь...НЕТ! НЕ ХОЧУ, НЕ БУДУ! Божечки мои, эти выходные: пиво, шашлык, блинчики, картошечка... Как же, открытие шашлычного сезона... Ну не могу я себя заставить не есть.. :mda: Искать причины устала.. Хочу заветный 40 - 42 размер, Надоели эти ляхи объемом +100500 см! и живот до колен!НА-ДО-Е-ЛО!!! :dash3: :dash3: :dash3:
В 16-00 часов примерно начала искать диеты на быстрое скидывание веса, наткнулась на этот сайт и поняла лишь работа на собой, постоянная дисциплина и самоконтроль мне помогут, а еще долгие тренировки перед монитором с комплексом упражнений...
Мч, говорит итак все ок, но сам технично смотрит на стройненьких- плоский животик, аккуратные ножки и попка... Вот бы он с такими слюнями и на меня смотрел.. :love11: Тогда быть может не было этих комплексов, стеснений и тп... да с моим то ростом "два вершка от горшка" и кабаньим весом конечно он засмотрится на других..
Ну вот, а как же этот вкусный стейк, а чипсики с крабом, а эти божественные блинчики, о Боже, а этот "Наполеон"... Тяжелооо, но а что поделать, ведь так хочется быть той самой на которую заглядываются, которой восхищаются...???
Итак, до этой недельки пыталась поститься, не строгий пост конечно, но... Многое животное избегала, не ела.. А как не есть мяско и яйца если всю свою сознательную жизнь вижу культ еде, в вк-5 подписок на кулинарные сообщества, и все ради чего?ради еды... что-то отвлеклась, продолжу... За 3 недели кое-как соблюдаемого поста ушли 5 кг, но вернулись за 2 дня - то др подружки, то роллы на дом, то любимому жареная картошечка.. И вот новые растяжки, и вновь обретенные кг... :doubledown:
Сегодня вечером был только зеленый чай и пара ложечек варенья (куда без него :laugh1: )мм, кстати как же это я, были 30 минут занятий с комплексом упражнений....давненько я ничем не занималась)
Ну. вот мой дневничок обретает смысл, может кому интересно станет и меня поддержут в этом не легком деле думаю многие знают как тяжело начать и не сорваться.. Буду отписывать каждый день что скушала и что делала для достижения своей цели) так по крайней мере будет еще один повод мотивировать себя. :happy8: До завтра!