Ужин

Главные вкладки

вс., 14.04.2013 - 19:00 — Пузик

Итак последний прием пищи на сегодня
Структура: Углевод-2п белка-жир

РЕЦЕПТ:
Фасоль - 80 грамм - углевод
Грудка отварная - 80грамм - белок
Яйца варенные - 2шт - белок
Огурец соленый - 1шт
Сметана - 2ст.л - жир

И этой смеси я съела 200грамм!

Этот рецепт я пробую первый раз, и правильность его я проверю завтра на весах!

Кол-во воды уже подошло к 2,5 л.

ОХ! Между обедом и ужином был перекус 12 миндалинок + 150 грамм клубники)))))

Нравится: 
0

Комментарии

miss_x — вс., 14.04.2013 - 23:22

это типа салат? надо попробовать как-нибудь)) только посмотрю завтра, какой у тебя результат на весах будет)

Пузик — вт., 16.04.2013 - 19:18

но по самоощущениям могу сказать, что это блюдо исключительно обеденное!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Замшевый слон