Поделитесь секретом мотивации

Меня, например, мотивируют то самые банальные, то сумасшедшие мысли.
То я думаю об одежде, в которую влезу, то о красивых фотографиях с юга, то о здоровье и легкости.
Иногда я представляю крутого супергероя фильма или игры, и говорю себе: "Вот Бэтмен точно не ест на ужин жареную картошку". Иногда меня мотивирует спорт - мне жалко часы, потраченные на занятиях. Жалко спускать их на печеньки.

Дорогие борцы за стройность и здоровье!
Мне стало интересно, каким образом Вы себя мотивируете? :)
Как вы выдерживаете белковые диеты, отсутствие сладкого и проч.?
Что вами движет, как вы себя отвлекаете в "момент голодного приступа"?