7й день. хочу услышать , как вам мое меню. спасибо)

Главные вкладки

сб., 22.06.2013 - 21:28 — Елизаветта

Завтрак: омлет, 2-3 баранки маленьких
Обед: творог
Полдник: 3 крабовых палочки
Ужин: 3 куска жаренной курицы (2 ножки и 1 бедро) кусочки маленькие...+огурец. блин, жаренная ...оч обидно и досадно

что скажете? очень суровый ужин,да?
время 21-28. не буду есть и пить 3 часа.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЕжихаМама.

ЕжихаМама — сб., 22.06.2013 - 21:57

Чего-то с курой действительно перебор по-моему. )))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Елизаветта — сб., 22.06.2013 - 22:13

=(((((
и так настроения нет, сейчас его нет воообще..=( блин , ну они маленькие. грамм 200, наверн, все вместе.
на 100 г 210 ккал. у меня грам 200-250...
=(

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — сб., 22.06.2013 - 23:20

Надо ещё вес и занятость учитывать, а так не понятно.

Елизаветта — вс., 23.06.2013 - 00:03

просто беда в том, что это все вечером.эх...
ладно, не последний день живем, продолжим худенье)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • татуня
  • Калина