Не худеется мне. Надо поправит здоровье и начинать бегать. Сопли вылечу и вперед. Так же подключу таблетки клен бутирол скорее всего. Хочу слить максимум веса до июня.
Решила сегодня разгрузиться на молоко-чае. В первый раз решила попробовать. Подруга уговорила. Сказала что у нее за 1 такой день уходит до 2.5 кг. Посмотрим что у меня получится. Сразу скажу что это тяжело доя меня. Жрать охота и желудок липнет к спине. Я держусь.
И снова я кинулась худеть. До апреля мне нужно скинуть хотя бы 6 кг.... Да я хожу в зал, продолжаю лифтить и делаю успехи. Присед 90 кг, Становая 115 кг, Жим 60 кг. НО я не худею. Сантиметры ушли конечно, а вес стоит. Я не придерживалась диеты жрала все подряд, вес стоял.
Настроения нет, черная полоса в жизни наступила. Худею очень медленно, да и если честно не стараюсь...Мне нужен волшебный пинок под пятую точку, взбодриться надо.
Отъедаюсь всю неделю, трескаю все подряд. Даже устала есть) Но что удивительно и приятно, я не набрала, а даже скинула 300 грамм. Значит все хорошо, тренировки делают свое. Но с понедельника рот на замок, никаких быстрых углеводов, соленого, жареного и прочей не полезности.
Вечера тренировка пошла без огонька. Настроя нет никакого. Хочется результатов, хороших. Те что есть меня не радуют. Очень жду на весах цифру 6. После ее появления думаю и настрой появится и желание работать. Ходили с мужем и друзьями в кафе, развеялись, но настроения не прибавилось.
Ходила в магазин и хотела купить себе джинсы и в 48 размер ели влезла в бедрах! Джинсы просто трещат по шву, НО в талии они мне прилично велики и без ремня ходит не возможно. Это все занятие пауэрлифтингом, я раскачала себе ляхи.
Вчера в первый раз за неделю ходила на тренировку. Было тяжко. Чувствую и знаю, что до концы еще не поправилась. Хоть и погода дрянь, но дома сидеть не могу более. Стараюсь держать себя в руках и не есть лишнего. Медленно ползу вниз по весу моя цель к новому году увидеть на весах цифру 6....
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии