Всё таки наконец и я решилась завести дневник худеющей, очередной манёвр на пути к мечте)))
"Худею" я регулярно и бестолково...скидываю 2-3 кило, порадуюсь, расслаблюсь и опять набираю..вечные качели...
Надоело...
Буду жить по Дюкану..
Цель - 55кг. Было время, было круто!Хочу ещё!
Итак,стартуем, день первый!
Завтрак: Омлет с молоком (0,5),
2Завтрак: творог обезжиренный
Новые комментарии