Блог Pandora

Сегодня на улице очень холодно. Минус 20. Ужас! Брр:( Никуда даже выходить не охота. Если только чуть позже, погулять. Дома надо мной вообще издеваются. Пироги печь вздумали. Запах такой!ммм... а есть не хочется.

Ну и денёк сегодня! Я болею! И это всё на Новый год! Отдыхать и распускаться я себе не позволю. Сегодня пресс качала, а в субботу бегом на фитнес. Столько планов.

Всех от души поздравляю с праздником. Желаю исполнения желаний.

Сегодня один из тех редких дней, когда я задумываюсь над своей жизнью и планами на будущее. За эту недулю злые люди сломали весь мой мир и мои представления о нём. Но я не сдалась и не сломалась.

8 столовых ложек хлопьев фитнес от Нестле = 200 грам йогурта нежный = 1 яблоко и чашка зелёного чая. Не знаю, что буду есть на ужин, так как из университета домой доберусь часов в девять. Может вообще не буду ничего. Не знаю.

Вчера я поняла, что самое ценное, что есть у меня это я сама. Я должна жить своей жизнью и начать таки наконец думать о себе. Ещё самое главное для меня моя учёба. я буду изо всех сил стараться, чтобы стать лучшей из лучших.

Моя цель сбросить 10 килограмм. Не успокоюсь, пок ане добьюсь этого. Было время, когда я весила 52 килограмма, но потом растолстела. Я тогда похудела с 65 до 52. И снова хочу повторить. Но толстеть не хочу больше.

Вчера был у меня молокочай, а вечером я поехала на сайкл. В обморок не упала, всё было отлично, энергие могла хоть с 10 людьми поделиться.

А сегодня я на молокочае. Он приятный на вкус. Стараюсь пить много воды. Уже ощутила на себе мочегонные свойства молокочая. Сегодня вечером у меня по идее тренировка. Но я не знаю, идти на неё или нет.

свежевыжатым сокам и хлебцам финн крисп. Вот полезны ли свежевыжатые соки? Когда и в каком количестве их лучше пить? Они ведь лучше соков из пакета? А пр хлебцы я вообще понять не могу. Есть их или нет...Они ж с мукой.