- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Принимайте в свои ряды)
Главные вкладки
вс., 17.03.2013 - 11:53 — Vаsilek
Всем привет, наткнулась на ваш сайт, прочитала кучу дневников, насмотрелась доску почета, и вот решила зарегистрироваться тут) Ну чем я хуже, я что не смогу взять себя в руки и доказать многим, что я тоже могу! А я могу! Я знаю! Ну как-то вот так, зовут меня Василиса, мне 22, мой рост 178 см, а вес =( 100 кг, показали сегодня весы, никогда на весах цифру не видела такую ='( И вот я здесь. Решила с завтрашнего дня сесть на диету типа японской) но это не со всем она, я давно как-то сидела на ней, но изменила некоторые блюда, вместо кофе по утрам я буду пить кефир с имбирем, корицей и красным перцем + заваренные семена льна, а на обеды вместо варенной капусты я буду есть квашенную, вместо говядины/свинины, я буду есть курицу. ну а все остальное как в диете) две недельки посижу на японке, а потом на правильное питание с взвешиванием продуктов и подсчетом калорий. Ну пока так, сейчас побегу в магазин закупаться продуктами и зайду в фитнес-центр, хочу купить абонемент на что-нибудь, нужен спорт!
Нравится:
- Блог Vаsilek
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С началом тебя и хороших
С началом тебя и хороших отвесов!!!
Эффективные диеты
Спасибо
Буду стараться! :spring1-2012:
Молодец что решилась! Желаю
Молодец что решилась! Желаю не сворачивать с намеченного пути и конечно же хороших отвесов!
Спасибо
за поддержку!!! Постараюсь идти до намеченной цели :spring4-2012: