- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день № 6 и минус 1кг))
Главные вкладки

вс., 10.11.2013 - 17:46 — PRK-Kat
Итак прошел уже 6-ой день,вес 58.800 был с утра да да ушел 1 кг,но я не очень верю результату кд идут,да и питаюсь я ужасно.каждый день всякую бяку ем..разница между тем что было и тем что есть,это что я кушаю меньше РАЗ,стараюсь кушать что то хорошее типо фруктов,курочки ДВА и пью больше воды ТРИ.А так по сути я вообще не должна худеть,
об этом говорит мое меню.
праснулась только в 12.40(РАДОСТЬ )
13.10-1 грейпфрут, кусочек банана, чашка кофе
с 16 по 17.00съела 60 гр соленных фисташек (навдо же было мужу притощить ,это я капризничала все утро и кричала что хочу соленного))
стряпала шоколадный бисквитный тортик,попробовала маленький кусочек
17.35-маленький кусочек сыра
17.40-3 ст.л ложки сметаны 15%
18.05.-2 кусочка мяса с гуляша про 1см каждый
18.20-молочный коктель ровно на 100 калл,и маленький кусочек бисквита.гр 20-30 примерно.
так вроде не много,но внутри жуткая тяжесть будто переела(((
вечером минут 40 были дикие танцы ))муж ушел на работу в ночь я осталась одна))и что так захотелось музыки и танцев,акустика у нас охриненная, соседи вешаются))врубила да так увлеклась что пот градом ,дышать тяжело будто бегала быстро и долго))
потом заболел живот из-за кд ((и пришлось остановить свою дискотеку в одно лицо :mushy: ))вообще сегодня какое то дикое счастье от того что с мужем теперь живем отдельно)))дней 5 наверно прошло,но радости нет придела))мне так нравиться что мы одни что нам не кто не мешает,что можем просто наслаждаться друг другом))но больше этого я радаюсь тому что он много работает и я ОСТАЮСЬ ОДНА.мне важно быть одной,я люблю одиночество.я хочу в будущем купить себе отдельную кв.для себя,чтоб я могла отдыхать от людей и окружающего мира...
я с детства любила быть одной,в этом году мы были в горном Алтае это самое обалденное место где я была на данный момент своей жизни,так вот когда мы там отдыхали я уходила подальше от всех и часами смотрела на реку Катунь,вдыхала свежий воздух..и наслаждалось одиночеством,внутри было такое спокойствие...эх здорово там было..
БУДУ ИСПРАВЛЯТЬСЯ,БУДУ СТРОЙНЕТЬ ДАЛЬШЕ.САМАЯ БЛИЖАЙШАЯ МИНИ ЦЕЛЬ 1 ДЕКАБРЯ ВЕСИТЬ 55.
ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ И ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог PRK-Kat
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
***
Питание какое-то сумбурное))) На зато есть результат!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
слово
сумбурное ОЧЕНЬ подходит)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru