ЖИТЬ по системе минус 60!

Итак, дневник худеющей. Скажу честно, это мой первый дневник в жизни вообще. Что привело меня сюда? Хм, время 1.20, хочу жрать. Нет, ХОЧУ ЖРАТь!! Но, я же худеющая. Черт, оглядываясь назад лет так на 15(о Боже!) понимаю, что вся моя жизнь сплошная борьба за идеальный вес. Кстати, мне сейчас почти 28.
Так вот, оставшись наедине с урчащим желудком, я задумалась, что вот не хочу я всю оставшуюся жизнь все также бороться. Силы, видать, уже не те. Да и чего там, впереди маячит первая беременность (года через 2), а значит и огромная куча набранных кэгэ. Ага, мама как набрала 30!этих самых, так с ними и живет. И увы, ни голодовки, ни олимпийские забеги на сколько-то там км не помогли.
Нет, я таки тоже прошла кучу диет и до сих пор с содроганием вспоминаю и голодные обмороки и полную отключку сознания перед открытым холодильником. Вам когда-нибудь удавалось сожрать за раз полбанки соленых помидор(естессно вылавливаемых руками), полбатона колбасы(не помню, по-моему я ее даже не чистила) и 3 банки йогурта, которые вообще-то предназначались для бабушки с сахарным диабетом? Я смогла, а когда наконец пришла в себя, стало страшно. Но это было так давно. Я набирала, сбрасывала, голодала, обжиралась. Были и приступы булимии.
Эх... Ну это же дневник, как там "бумага все стерпит"?
Так вот, заглянула я давеча себе в паспорт(там кстати до сих пор на меня смотрит хомяк 20 лет отроду) и поняла, что до 30 осталось всего ничего, а я, если честно, свято верю, что после 30 все начнет стремительно обвисать, дряхлеть и скукоживаться, поэтому либо я сейчас нахожу способ поддерживать свой вес, либо.. Даже не хочу описывать страшные картины моей фантазии как я буду выглядеть после 30, если не возьму себя в руки.
Короче, нужно переходить на совершенно другой образ жизни. Питание, спорт и более тщательный уход за кожей, особенно морды лица.
И вот тут, аллилуйя, я вспомнила о системе минус 60 (Катенька, спасибо тебе от всего моего сердца и даже урчащего желудка!!!).
Что имеем на сегодняшний день. На системе сижу 10 дней, были срывы, но! В минусе уже 3 кг. Без особых напрягов (правда пока не могу отвыкнуть от обжираловок после 12 ночи). Плюс физ. нагрузки-я сама выполняю комплекс упражнений какие мне нравятся и столько сколько я реально могу сделать. Кайф!!
Это не диета-это ОБРАЗ ЖИЗНИ!! И да, если и будут срывы, это не страшно, никаких больше голодовок, никаких угрызений совести и плохого самочувствия.
Катенька разработала не только систему ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, она создала систему бытия нормальной женщины. Это не только еда и физ.нагрузки. это стиль жизни. Спасибо ей большое.
Вроде пока все на сегодня. Ну что же, с почином. Как говорят за границей to be continued.....