Привесила к миниму 500 гр. и не с места! надоело уже!!!!=(((( жестить не получается....=((( хочу уже уменьшаться!!!! очень надеюсь на 5-ку завтра! попробую что-то изменить в рационе!
Всем привет, я не пропала... я все еще в строю.... Ем в достаточном количестве, от этого и не особо худею... и так как нечего было писать, я и не писала.... Сегодня надо поднажать.... пора увидеть пятерочку, а то я начинаю опаздывать, не хочу на мере ехать так...
Вчера был очень сложный день на работе... просто очень!!!!! вечером пришла домой без задних лап, да и передние еле шевелились=)))) вот ими-то я и напилась винища сухого! и наелась рыбы красной соленой, а когда уже напилась, т.е. почти ночью...
Всем привет! ДЕЛАЮ ОТЧЕТИК....Изменений мало... вес прыгает то туда, то сюда.... пришли КД...первые, после потери ребенка.... Возможно это из за них с весом такие метаморфозы... надеюсь эта попытка похудеть увенчается успехом.... Аппетит поубавился относительно последних 3-х дней.
Всем привет! Сегодня есть отвес, но учитывая то что в последнее время мой вес бесконечно скачет, я не уверенна что завтра он опять перестанет быть! По питанию. Утро 2-а яйца всмятку+1/2 огурца. Обед плов из пшена с говядиной, на ужин будет пару кусочков отварной говядины и говяжий бульон.
Все по прежнему, сижу на диете...ничего не изменилось, вес топчется, то в плюс, то в минус... но пока отметку на линейки видела только 1 раз. Жду изменений. по питанию были маленькие нарушения в виде рюмки кваса (очень захотелось) =)))).
Всем приветик, кто меня хоть иногда читает=)))) как и ожидалось, привесились 500 грамм. Затра при хорошем раскладе они уйдут, так что линеечку менять не буду.
сегодня отвесила по непонятным причинам очень много...грешу на воду, завтра наверняка все вернется. Очень хочется бульона! надо что-то придумать типа диетического супчика!!!
За вчера, 30.04.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии