Конфетно-фруктовый день))

Сегодня мне почему-то захотелось взвеситься, хотя уже решила для себя, что делать это буду раз в неделю, по понедельникам. И как же я была удтвлена, когда стрелка весов оказалась на цифре 53! Ну вот так потихонуку я , кажется, возвращаюсь в свое привычное тело :)
Сама того не желая, сегодня съела несовсем правильные продукты. Я говорю о трех конфетах... И вот как это было:
7:30 съела одну конфетку "Степ". в ней около 100 калл. Но это было запланировано, тем более, что такая маленькая радость равнозначна 1,5 банану.
11:30 съела конфету "Джек". Нам в столовой давали, так захотелось съесть...
14:30 съела еще одну конфетку "Степ"
17:30 две груши и одно яблоко. Подружка угостила, и я не смогла отказать :)
Из физ. упражнений сегодня были приседания, отжимания и немного упражнений по рекомендации тренера. наверное, еще обруч пол часика покручу. А вообще собиралась поездить на велотренажере, но нет никаких сил. Не знаю почему, но уменя нет никаких сил, устаю.

Нравится: 
0

Комментарии

и это все что ты скушала за день?
Поздравляю тебя с отвесом!)Не расстеряй результат

"Самые горькие слезы мы проливаем из-за слов, которые так и не были сказаны, и поступков, которые так и не были совершены..."

Изображение пользователя Нэко.

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
но нужно..все же..лучше питаться...не мотая сильно организм.

avatar_165.gif

Списибо, девочки, за заботу. Знаю, что неправильно, знаю, что в конфетах нет никаких витаминов, но ничего не смогла с собой поделать }:)

Изображение пользователя Теса.


Все таки три конфетки это не полноценная еда, в них микроэлементов и витаминов нет. Такое питание опасно для твоего желудка.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer