день-59

Главные вкладки

Изображение пользователя elinka.
ср., 14.08.2013 - 17:37 — elinka

Всем привет)) :spring11-2012.gif: утро порадовало меня отвесом(-500гр).Вес на сегодня 83.5.
Меню:
завтрак-стакан воды,1 яйцо +чай без сахара
обед-200гр куриного филе +стакан 1% закваски
ужин-чай ,кефир ,если будет голодно съем творог обезжиренный,но не позднее 18 часов

Из спорта-обруч 15 минут
процедурки-маска для лица,кофейный скраб для тела ,контрастный душ.

Желаю всем отвеса завтра и не маленького))) :spring1-2012:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • Калина