Блог НАТАЛИ К

Ой, боюсь не похудею!За 3 дня-есть стала меньше, а вес прыгает.Вчера-сразу-минус килограмм, а сегодня-плюс0.700?Главное откуда.Вчера за весь день 3 подхода приседаний-по20 штук, пресс покачала, а вес прибавился.Чудеса какие-то

Привет!МНЕ41 год.Решила похудеть, так как никогда раньше до такого веса не доходила.Ела все, что угодно и не толстела, а сейчас вижу, что все, как говорится ,идет впрок.Пробовала белковую диету-когда дома-все хорошо, но на р