о себе

Главные вкладки

Изображение пользователя НАТАЛИ К.
чт., 13.11.2008 - 10:08 — НАТАЛИ К

Привет!МНЕ41 год.Решила похудеть, так как никогда раньше до такого веса не доходила.Ела все, что угодно и не толстела, а сейчас вижу, что все, как говорится ,идет впрок.Пробовала белковую диету-когда дома-все хорошо, но на работе-неудобно, все время норовм\ишь съесть что-нибудь сладкое.И,вообще, мне трудно отказаться от сладкого.Что делать?Фрукты-только аппетит вызывают

Фотогалерея
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя мороз.

мороз — чт., 13.11.2008 - 10:10

Что делать? Присоединяйся к нам и вперед к новой жизни без лишних кг.
Мы всем рады...

минус 6.5кг осталось 18.5кг


Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — чт., 13.11.2008 - 10:12

Не отказываться от сладкого) ВОт что делать)
Просто ограничить. И выбрать аткое сладкое, которое меньше всего вредно.
А отказаться надо от жаренного, острого, жирного и соленого.



luka — чт., 13.11.2008 - 10:16

Главным образом от жирного! Острое и соленое советуют исключать, т.к. оно может повышать аппетит....:)

КОроче, лучше всего переходить на овощи!:)


Аватары и анимация на GIFr.ru

misty — чт., 13.11.2008 - 10:23


Да, присоединяйся!!! Здесь очень хорошо! Вместе легче будет!

Lizka — чт., 13.11.2008 - 10:31

Я тоже каждый день ела сладенькое. На работе с утра кофеечек да с шоколадочкой.
Так незаметно я и набрала 10кг. Но теперь твердо решила худеть.
Не обязательно целыми днями есть фрукты.Есть диеты где можно есть вареное мясо, тушенные овощи.
Как правило сильный аппетит вызывают яблоки. Их можно заменить на грушу, виноград...
html-

html-

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — сб., 15.11.2008 - 03:44

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
присоединяйся к нам....и все наладится:)

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.