- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итоги дня 26.02
Главные вкладки
вт., 26.02.2013 - 20:58 — missvesna
Итак, день подходит к концу, а значит подведу итоги.
Питание.
Завтрак:
2 киви в блендере; геркулесовая каша на молоке; 2 конфетки; бутерброд(хлеб,масло,сыр); чай с лимоном
Обед:
Чуть-чуть гречки,; курица; маринованный огурец; чай с лимоном; 2 кусочка сыра
Спорт.
5 минут скакалки
25 минут обруч хула-хуп
10 минут упражнений: 20 пресс, 20 приседаний, махи, наклоны и прочее.
Так же сегодня я убиралась дома(час)
В общем, день прошел очень даже активно. Завтра меня ждет "Любимая диета", а значит питьевой день, посмотрим, что из этого выйдет.
А теперь душ, крема(что очень важно для упругой кожи) и спатки. Всем удачи!
Нравится:
- Блог missvesna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Помню,когда-то обруч крутила
Помню,когда-то обруч крутила по 40-60 минут)эх,вернуться бы)молодец,активный день)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Так в чем дело? Все в твоих
Так в чем дело? Все в твоих руках!
некогда
некогда
Дневники худеющих на www.nadietah.ru