хочу быть стройной как береза

Мне 29 лет, во время беременности набрала очень много кг и теперь мне жизненно необходимо похудеть на 40кг, подскажите кто-нибудь как это сделать, может у кого-то есть опыт, помогитееееееееееее,,,,,,,,,,,,,

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Китя.

Тут мы все в этом деле опытые...немного упортвия, много силы воли...И всё получится...Ты полазь по сайту..почитай кто как худеет...И найдёшь обизательно что-нибудь для себя..!

Главное быть целеустремлённой - тогда всё получится...!

спасибо тебе Китя, обязательно воспользуюсь твоим советом. Мне нужен толчок чтобы я начала действовать.

Девченки поделитесь своими диетами и результатами , кто -нибудь худел на диете 3 дня -рис, 3 дня -вар. курица, 3 дня овощи?

Изображение пользователя minni78.

и вроде довольны результатами. Попробуй. Вдруг пойдет


Моя диета: диета Дюкана

Привет, как дела, скажи а ты на какой диете?

Изображение пользователя minni78.

конечно громко сказано. Но стараюсь. не ем после 19.00. ну и зарядка утром-вечером


Моя диета: диета Дюкана

тут много есть способов, самое главное подобрать тот который подойдет имено тебе. Удачи

Спасибо тебе за поддержку, я тоже такой же динозаврик , видела твою фотку, а ты красавица и у тебя все получится, а ты на какой диете?

Привет динозавричек, как дела, давай хвастайся своими результатами , поделись опытом.

Изображение пользователя Skyler.

Нашла что нибудьприемлемое для себя ?

Всё, Беру себя в руки!!!!

Привет, да сидела на гречке 3 дня минус 3 кг , позавчера нажралась и опять вес тот же, блин не могу себя сдержать, опять неудача.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • F__
  • zulenka
  • ДОСЯ