Осознание....

И так ...сегодня я решила сесть на полосатую диету . А точнее на модернизированную , полосатую диету . (1/2 )
Т.е. 1 день кушаем умеренно до 18:00.
2 дня кефир до 18:00.
К лету хочу выглядеть хорошо .
На данном этапе мой вес составляет 65 кг . В планах к маю : 55-56 кг.