- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Немного о себе!
Главные вкладки
чт., 06.11.2008 - 17:30 — Alfira
Привет! Меня зовут Альфира! Я сидела на диете тем летом! Причем диетой это назвать сложно, я просто голодала! За 1.5 месяца 10 кг. как ветром сдуло. Выглядила конечно хорошо, с этим не поспоришь, но самочувсвие оставляло желать лучшего!
Потом съездила на ЮГа, там малец расслабилась и..... пошло поехало (((( Весь вес вернулся даже больше, причем за очень короткий срок! (((
Ну ещё у меня проблемы с щитовидкой - это тоже немаловажно ((( Организм как-то живет своей жизнью!
Сейчас решила попробовать раздельное питание, подруга похудела хорошо, и вес не набирает даже если позволяет себе расслабиться!
Пожелайте мне удачи! ))))) Буду стараться! Есть планы, как только все будет известно, напишу какие планы! ))) Заранее спасибо!
Всем удачи! ))

Нравится:
- Блог Alfira
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.03.2026
Комментарии
Хорошо, что
Хорошо, что опять начала худеть.
Желаю удачи в этом нелёгком деле!
Спасибо )
Уууххх.! ))) Уже поддержка-это очень радует! ОГРОМНОЕ спасибо )))
удачи тебе!
Видно и правда говорят,что быстро сброшенные кг,возврвщаются с лихвой!
дааа уж....
Дааа, если раньше подругам втирала, что худеть надо быстро, то теперь всех отговариваю, на себе испытала! Причем самое ужасное, что зная как сложно не кушать и вообще худеть, сложно начать все с начала! (((
И это мне
знакомо три года назад похудела,сейчас набрала 4 кг ,и все никак не могу собраться.
"АМЕРИКАНСКИЕ
"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
желаю удачки...а с щитовиткой что-то решать нужно.
Решаем!
Спасибо!
А щитовидку, лечу! Колесами :\
Удачи!Удачи!Уда
Удачи!Удачи!Удачи!!! Абсолютна согласна с тобой - мАхом сброшенный вес мАхом и возвращается .Это в лучшем случае, а то ещё и прозапас пару-тройку кило прихватит истерзанный организм. И я уже на эти грабли наступала неоднократно, теперь не спешу - "прислушиваюсь" к себе любимой: готова к жёсткому ограничению - пожалуйста, хочется чего-то "запретного" (в разумных пределах) - пожалуйста, короче говоря и здесь "метод кнута и пряника" работает. Главное(как я поняла) слушать свой организм, а не гнаться за сиюминутным результатом. Ещё раз удачи!!!))


с умом
Дааа уж! Нелегкое это дело!
Спасибо большое, за поддержку! )))
Буду стараться худеть с умом! )))