Блог Моя девочка

вот который раз задаюсь вопросом. потому что вот говорю себе надо попробовать выпить сегодня эти несчастные 1,5 литра воды... получается так: "ОЧУЧЕНИЯ" не из приятных - словно меня накачали водой, с утра встаю вся ватная.

все таки антибиотики чудо средства

заболела..простыла...глотать ничего не могла и уши мои уши! в общем продула уши, дз: ангина,Отит, с выраженным болевым синдромом.

единственное, что я сегодня делала ВО БЛАГО себя и моей цели(не считая того что я потокала своим капризам по еде - т.е.

по питанию бардак.ПМС.

спорт по плану.без изменений

Сегодня седьмой день и результаты не могут не радовать :loveshower:
за неделю минус -5 см в талии. Думаю следующая неделя будет сложнее, я реально смотрю на жизнь или смотрю правде в глаза =т.к. разница только за счет того что желудок уменьшился(я уменьшила объем употребляемой пищи и не ела после 5), а вот со следующей неделей будет реальные результаты борьбы против жировой прослойки.

В одной из телепередач уже месяц идет программа "Экстремальное преображение:программа похудения", там худеют за 365 дней .... насмотрелась, они могут - я то тогда точно смогу.Самое главное - ЭТО СПОРТ конечно в комплексе с правильным питанием!!!

Сегодня по питанию:
7.00 - чай зеленый с сушеной земляникой, яблоко.
9.00 - вареная морковь , чай