Отвес в 0,5 кг!

Изображение пользователя Дар_Ольга.

Вот уже как 10 дней (с 20.01.2013 г.) питаюсь по принципу раздельного питания (по Монтиньяку). Раньше, весной, я уже так питалась, но потом начала нарушать. Сначало - не сильно. Дальше - больше. Сейчас вот опять решила перейти на эту систему. Вчера как 1-ый день нарушила. Вечером наелась всего, намешала - 1 кусочек колбаски, 1 - сырка, ма-а-аленькую шоколадку, 150 г. творога с вареньем... Спорта не было, косметических процедур - тоже. Только погуляля минут 20. Но несмотря на это, сегодняшний день меня порадовал отвесом в 0,5 кг! Сегодня и далее буду строго соблюдать принцип раздельного питания.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208797_93,1.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! ">

Нравится: 
0

Комментарии

поздравляю, что распрощалась с 100-ой!!! умничка!!!

Изображение пользователя Дар_Ольга.

Спасибо!!! Главное, теперь еще удержать этот вес! А то у меня 1,5 нед. назад уже был вес меньше 100!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208797_93,1.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! ">

такое бывает у нас у всех) желаю больше не увидеть 100! и теперь только отвесы на весах видеть!!!

Изображение пользователя Алюлюша.

тоже такое бывает...строго питаешься, отвесиков не дождешься,немного нарушаешь, вот, пожалуйста, вес тронулся. Я все время думаю, что это вода, а может и нет

Изображение пользователя Дар_Ольга.

Я тоже думаю, что это вода! Т.к. организм за 1 сутки не может физически скинуть более ..... граммов 100 жировой ткани, а вот вода..... посидеть в сауне, позаниматься спортом..... и до минус 1 кг - запросто!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208797_93,1.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! ">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Selenna
  • татуня