танцую стриптиз, ем отруби ))))

Ой ) меня приняли в предновогодние соревнования, ура. вот толкьо понять, как в них участвуют, я так и не смогла, нигде нет ни слова об этом... может. кто участвовал, знает? нужно оставлять отчеты в блогах? или где?
извините, дуру, я новичок.
Денек сегодняшний... не знаю даже, удачно ли прошел - время и весы покажут. Я уже всего боюсь, так медленно худею, что это просто ужас... но я не ругаю себя за набранные кг. У меня был тяжелый период, мне было так плохо и так жалко себя ((( а жалеть себя - как ни крути, последнее дело, но иногда... иногда больше некому тебя пожалеть ) Но нужно быть сильной. Я давно себя взяла в руки. И теперь только спорт, спорт. спорт и исключительно здоровая, низкокалорийная пища.
Итак, сегодня съедено:
завтрак - овсяная каша быстрого приготовления на воде, какао на воде, все послащено сахарозаменителем.
обед - два кусочка вареной рыбы (минтай), банан средний, 100 грамм творога, чай.
ужина не было. еще за день съела в перекус - 50 грамм отрубей, яблоко, 1 крабовая палка...
после 5 ничего не ела...
спорт: час танца живота.
час стрип-пластики...
сижу и думаю, нормально я ем, или это много по меркам худеющего человека7 что-то я смотрю, тут вообще все какие-то полуголодные... мне вот кажется, что кушаю я мало, а кто-то прочитает и подумает: "о, жесть, вот обжора"...
да? ))))))))))))))