Минздрав предупреждает...

Изображение пользователя Жирненькая.

Уже три недели как я не курю girl_dance ощущения невероятные!Хотя и хочется по привычке взять в руки сигарету и затянуться,но не столько удовольствие от дыма,как пакостная привычка это делать!Это движение подносить сигарету,а потом стряхивать пепел. Не понимаю,как я переносила этот отвратительный запах...но привычка осталась,носить в сумке пачку сигарет и зажигалку!Уже три недели ношу...пора избавиться от нее.А сколько плюсов в том,чтобы НЕ курить!!!! :happy: Теперь то всегда пахнет духами!Раньше то табачный дым перебивал запах духов!Нет неприятного запаха табака изо рта,от одежды!Смело могу заявить,что НЕ КУРЮ!Да и МЧ тоже теперь может об этом кричать,и гордиться мной :happy8: Раньше когда надо было подниматься к подружке на пятый этаж,т.к. лифта у нее нет,я чуть ли не умирала,такая ужасная отдышка была!Сама то я на первом всю жизнь живу!А сегодня на седьмой этаж поднималась несколько раз(лифт не работает в новом доме),так я почувствовала огромную разницу-реально легче!!!Похудею,так вообще летать буду girl_witch Или бегать начну!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Жирненькая.

Ахахаха))) :happy8: Действительно пора уже такие надписи делать,а то на курильщиков ничего не действует!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

вот ты молодец!!! поздравляюflowers-290от всей души!
вес в норме? прибавки нет?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Жирненькая.

Спасибо!)))Я стараюсь держаться,как могу!)Прибавка была,сколько точно,не могу сказать,пару киллограм то точно наела!Но рот не закрывался,до вчерашнего дня) Сейчас только начала себя сдерживать) girl_angel


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

держись! удачи тебе!!!girl_dance


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Жирненькая.

Буду буду обязательно!)Спасибо! curtsey


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

незачто не начинай курить по новойgirl_mad!!! 
не курить это здорово!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Жирненькая.

Это и правда здорово)Только я теперь чувсствую еще больше другие запахи)Например с заводов в моем районе!и со свалки городской!)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

нюх girl_winkобостряется очень сильно. эт даа! мне помнится я нюхала все подряд( что надо и не надоgirl_haha... и оболдевала как раньше ничего такого не замечала за дымом табачным. надеюсь как нибудь я снова познаю это чувствоgirl_dance)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Жирненькая.

:laugh1: Теперь я понимаю всех некурящих,и то что они нюхают) Бросай, бросай, бросай-это пакость!) Главное начать)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

медленно подхожу к этому снова. но страх набрать вес меня пугает... и так не в лучшей формеgirl_wink


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Жирненькая.

Орешки,фрукты и т.д., лишь бы не как я: булочками,трубочками с газировкой и т.д. Хотя было такое,что я посреди ночи ела кислый лимон,лишь бы отбить желание побежать покурить!Помогло до утра)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

я не могу сказать что ела больше чем всегда. у меня процесс жранья под контролем был. но 10 кг за 2 месяца прилипли и вот никак не отлипнут теперьgirl_crazy. но надеюсь я их доканаю наконец тоgirl_wink и снова начну бросать куритьgirl_dance!
дым достал меня ужеgirl_mad


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Жирненькая.

я за последние 3,5 года набрала 16 кг! :cray: Пускай отлипают!)Они нам не нужны!Можно достич всего,лтшь бы была сила воли и желание!)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

эт точноgirl_wink


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Сама курю, и по сути эта привычка механическая все таки=) Но не решусь никак, да и страх вес прибавить)))

Изображение пользователя Жирненькая.

Я помню свою последнюю сигарету,как то я спонтанно бросила...ломка была ужасная через неского дней!)Ты права:механическая...трудно отказаться и забыть движения которые выполнялись на протяжении шести с половиной лет! girl_cray2 Поэтому я только через три недели решилась худеть,чтобы окончательно не травмировать организм!)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

вот и у меня такая же фигня....


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МиссЖужу.

Молодец, курение не самое полезное занятие для нашей красоты. Искренне поздравляю и желаю дальнейших успехов girl_claping


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Жирненькая.

Спасибо спасибо!)Даа красоту надо беречь)Мне даже кажется,что кожа на лице стала чуть чуть лучше)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МиссЖужу.

Я думаю не кажется :happy8: организм меняется, обновляется. Еще раз - ты молодец, это очень сложно вот так взять и бросить. Практически равносильно сесть на диету и придерживаться ее до конца girl_in_love


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Жирненькая.

Ахаха)Я надеюсь что у меня получится не сорваться,ни с того ни с другого!) thank_you


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri