1-ый день. :)

Я решила в 1-ую неделю себя разгрузить по полной программе. :)
Сегодня буду пить только воду, воду и ещё раз воду! :)
Танцы только завтра, поэтому сегодня поделаю самостоятельно упражнения, покручу обруч, приму контрастный душ и обмажусь кремом. :)
Кстати... Как вы думаете? Все эти крема для похудания помогают? Или всё это ерунда? Я вот думаю, что если уж крема и не помогают, то массажные движения, которыми их наносят, вреда точно не принесут. :)
А если помогают, то какие именно?
Спасибо. :)