Хочу спать! Всё время!

Девчонки, у меня огромная проблема со сном! В последнее время чувствую себя как выжатый лимон, ничего не хочется делать, делаю всё через силу, даже подруге позвонить лень :blush2: Я не высыпаюсь вообще! Не могу вставать рано утром, перед тем как лечь ставлю будильник и составляю план на весь день , но наступает утро , звенит будильник я его машинально отключаю, хотя по плану я должна тренироваться:( Сплю до 7:30, так как надо собираться на занятия, и времени у меня остается только ,чтобы навести марафет:( На учебе даже заметили мой убитый вид:( Я хочу вставать рано , позаниматься, позавтракать! Я не могу с собой ничего поделать :cray: Помогите! Что я сделала такого, что довело меня до такого состояния , я не знаю:( Может кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?
Я хочу жить и радоваться жизни, а пока я всё лишь просто живу...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба-Яга.

И началось все в прошлую среду,тобишь я в таком "подвешенном"состоянии уже 8-й день!!
Если на прошлой неделе я еще заставляла себя бегать,то с понидельника плюнула,и так дел по горло,и приходится насильно все делать,так если еще бегать,я вообще копыта протяну!Вот такое ощущение,как будто силы все кто то высосал!Седня мне первый день никуда не надо было вставать!Так я проснулась в 5-ть часов вечера!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Пипец!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бывает такое у меня,но редко.И ничего с этим не поделать,оно само проходит,так же резко,как и приходит.Вот жду,когда бл*ть силы вернутся и настроение и энергия.Скорее бы уже!


Ты хоть недолго в таком состоянии, и уверена что у тя пройдет! Я не могу свою жирную задницу поднять и что-нибудь сделать во благо той же самой задницы:( Мне даже кушать лень! После пар вообще бываю хуже некуда! Падаю я в пропасть!

Изображение пользователя Баба-Яга.

Если давно,так тебе нужно и правда что то делать.Такое состояние явное истощение иммунитета.Я пью витамины,рыбий жир,фруктов жру до отвала.Должно пройти.
Может тебе тоже витаминов не хватает.Конец зимы как ни как.


Около месяца. Я ем много фруктов, но витаминов явно не хватает, видно по ногтям. Но когда-как применяю витамины, но этого явно недостаточно...

Я чувствую , что истощилось не только мое тело, но и душа! Ничего меня не радует:( Каждый день одно и то ж , и я сама во всем виновата, так как не прилагая никаких усилий что-либо изменить:(

Это ты написал :happy: Стих прямо -таки отражает мое состояние, хочется поменять что-нибудь, но всегда что-то останавливает...

Замечательно! У тя талант! Я тоже когда-то писала стихи...
У меня даже отбрасывать эти сомнения сил не хватает, не то чтобы идти вперед! Чувствую себя старым дубом , который пустил корни вглубь и стоит себе...

Да, постараюсь ! На учебе много всяких предложений, а я от всего отказываюсь.. Возможно правильно поступаю... Вижу у тя интересные методы выхода из хондры:) Но мне они не подходят. Более менее нахожу душевное спокойствие в книгах...

Прилагаю все силы , что у меня остались:) К тому же надо разобраться с несправедливостью на курсе! Так что буду стараться:)

надо проверить гормоны. у вас признаки гипотериоза мне кажеться. ну а есл
м нет, то просто сглазили.

С щитовидкой всё в порядке. А на счет сглазили , вы в это верите?

Изображение пользователя divanbl4.

Как я тебя понимаю! У меня вот тоже разговаривать нет сил, а тем более поддерживать оживленные беседы... я не то, что не звоню никому, а даже на днях, когда мне позвонила подруга, я (хм... стыдно признаться) сделала вид, что у меня внезапно села батарейка на телефоне... :blush2:
А так, вообще, для меня это вполне нормальное состояние для конца зимы, я просто уже принимаю это как должное и просто тупо жду, когда пройдет.
Не грусти! Посмотри, какой у тебя весёлый пёс на линейке и рыбки-лесбиянки)))

Изображение пользователя divanbl4.

ну да, у них у обеих символы зеркала Венеры) стало быть, обе женщины)))

Я улыбнулась:) тоже жду пока пройдет, но чувствую что , из-за всего этого многое упускаю...

Изображение пользователя divanbl4.

ну и что, животные тоже многое упускают, когда впадают на зиму в спячу, и ниче, не парятся)))

:laugh1: Логично! Возможно я как цветок , вот приедет весна и я возможно расцвету:)

Изображение пользователя divanbl4.

облизательно расцветешь, поверь, я это знаю точно ok

ВЕРЮ И НАДЕЮСЬ:girl_in_love:

Сдай кровь на гемоглабин.он отвечает за насыщением крови кислородом.соответственно мозг не получает кислород и хочется спать. Если низкий пропей железо.я раньше спала по 16часов и не высыпалась.сейчас пропиваю курсами и норм


Спасибо за совет ! Думаю действительно надо сдать анализы, хотя я пью витамины каждый день, в том числе железо.

На каникулах в 4-6 утра :blush2: а в будни не позже 1 ночи! Обычно мне было комфортно так! Но в последнее время что-то совсем не высыпаюсь!

У меня пока не очень получается! Но вот вчера я уже я легла спать в 22:30, но утром вставать всё равно огромная проблема!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.