Блог НужнаПомощьИПоддержка

Ну вы еще держитесь? я сегодня опять облопалась)))

Пишу меню, которое есть у меня, а дополнения ждем от Ануши))))

Завтрак тот же
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

В общем наелась сегодня как слон! может и неправильно это, но кушала досыта. Ужинала в 18.00

Завтра, думаю, будет полегче)

Ещё болит голова. С обеда начала болеть и до сих пор гудит. Таблетки глотать неохота, поэтому пока терплю)

Сегодня только первый день, но всё равно отпишитесь! как день прошел? не голодали? никто не сорвался с первого дня? я вот есть хочу. пойду сейчас за фруктами на обед)))

Девочки, милые, подскажите! А как две линеечки сделать? а то у меня не получается. Профиль->изменить-> вставляю вторую линеечку к первой и ничего не получается! после сохранения остается одна линеечка!

завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут

и более развернутый вариант от Anusha-dzhan:
Обед.
""вареная курица
(можно жареную,кожу обязательно снять!)"

Дорогие мои и уже любимые! Не забываем себя любить! Ищем в себе хорошее и спасибо Лорелее за новые знания! Всем спасибо! Позже спишемся!

Доброго утра и хорошего дня, дорогие мои!!!! У меня за окном замечательная погода!!! Иногда проплывают одинокие облачка!!!

Девочки, спокойной ночи! Завтра мы стартуем с новыми силами в новый путь! Будем прощаться с ненужными кг и см! И стройнеть, стройнеть, стройнеть!!!!

кто со мной?! в смысле себя любить?! Надеюсь до завтра совсем полюблю! нет! к утру! до завтра 13 минут осталось всего...